*Hayatta çalışkan olalım ama işkolik olmayalım. Bu hayatın diğer dengelerini bozar.
**
*İnsanlara iyilik edelim. Karşılık beklemeyelim. Karşılık beklemek önce iyilik duygusundan elde edeceğimiz mutluluğu ortadan kaldırır. Sonra da hayal kırıklığı yaşatabilir.
**
*Sürekli yüksek viteste gitmek sizi uçuruma sürükleyebilir. Gerektiğinde vites küçültün hatta durun, dinlenin. “Aşırı sürat felakettir” sözü sadece trafikte değil hayatta da geçerlidir.
**
*Hayatınıza zaman zaman mizah katın. Phaidros, “ Hep gergin duran yay çabuk kırılır. “Der.
**
*Zaman geri dönüşü olmayan çok değerli bir kaynaktır. Boşa harcarsak telafisi yoktur. Her anı değerlendirelim.
**
*Sorumluluk alanımızda olan doğru işlere odaklanalım. Üzerimize vazife olmayan işlerde enerjimizi tüketmeyelim. “Kendi başını bağlayamaz gelin başı bağlamaya gider” atasözündeki gibi komik duruma düşmeyelim.
**
*Yapmamız gereken ama yapmaktan hoşlanmadığımız işlere hem öncelik verelim, hem de enerjimizin en yüksek zamanında yapalım. Bir japon Atasözü “Zamanında atılan bir dikiş, dokuz dikişin yerini tutar”
**
*Akıllı cep telefonunu siz kullanın ama o size kullanmasın. Bağımlılık riskine karşı zaman zaman telefon orucu tutun. Onunla ilgilenmeyin.
**
*Sürekli sorunlardan bahsetmek sizi sorunun yörüngesinde peyk haline getirir. Odağınızı sorundan ziyade çözüme yöneltmelisiniz.
**
*Stresin ana kaynağından biri de hareketsizliktir. İnsan hareket ettikçe hayata doğru durağanlaştıkça ölüme doğru yol alır. “Paslanacağımıza yıpranalım” hayatta hareketimiz olsun, yol alalım.
**
*”Tavşan alıştığı otu yer.” Biz tavşan değil insanız. Bu nedenle alışkanlıklarımızın kölesi olmayalım. Gerektiğinde ezberi bozalım ki gelişme olsun.
**
*Biz başkalarının nasıl davranacağına ve konuşacağına karar veremeyiz. Ancak onlar karşısında nasıl tepki vereceğimize biz karar verebiliriz. Tepkilerimiz 7 gün 24 saat kendi kontrolümüzdedir. Unutmayalım.
**
*Geçmişi değiştiremeyiz, yok edemeyiz. Onun için geçmişten dert değil, ders almalıyız. Keşke diye üzülmek yerine iyi ki deyip geleceğe dair doğru planlar yapmalıyız.
**
*Başkasını kıskanarak hayata bakanlar sadece kendi huzurlarını yok eder. Herkesin kaderi ve hikayesi farklıdır. Kendini başkalarıyla kıyaslamak yerine kendinle kıyaslayı hikayeni en iyi şekilde yazmaya bak.
**
*Gerektiğinde kararlı gerektiğinde esnek olalım. Biri diğerini gereksiz kılmaz. Bir formül hayatın her alanına uygun gelmez. “Müzik değiştikçe dans ta değişir.”
**
*Bazen su gibi ol. Kendini akışa bırak. Doğal mecranı takip et. Bazen de sucu gibi ol. Suyun mecrasını kendin belirle. Gereken duruma uygun hareket et.
**
* Özün sözün doğru olsun. Güvenilen insan ol. Peygamberimizin en büyük özelliği güvenilir olmasıydı. Çünkü o Muhammedül emindi.
**
*Cesaretle sorgula ki hayattaki olumsuz sarmalları farket. Seni edilgin yapan zincirlerini kır. “Sorgulanmayan hayat yaşanmaya değmez.” Sokrates.
**
*Korkunun üzerine git. Korku köpekler gibidir. Üzerine yürüdükçe kaçar. Kaçarsan kovalar. “sakınan göze çöp batar.”
**
*Proaktif (etkisel) davran. Reaktif (tepkisel) olma. Proaktif olman hareketi kendi içinden yönetmendir. Reaktif olman dış etkiyle hareket etmendir. Reaktif olursan insiyatif sende olmaz ki.
**
*Hem kendimizi hem de başkalarını affetmeyi öğrenmemiz gerekir. Bunu yaparken başkalarına lütuf olarak değil kendimize iyilik olarak görmemiz gerek.
**
*Aklımız bir tane ama çeşit çeşit yolları var. “Aklın yolu bir” deyip çözüm yollarını kısıtlamamak gerek.
**
*İletişimde göz teması önemlidir. Ancak yüksek dozda göz teması allerjik reaksiyon yapar. Dozunu ve zamanını iyi bilmek gerekir.
**
*İletişim yeteneğimiz ve öz güvenimiz yoksa imalı iletişim de bulunuruz. “Kızım sana diyorum gelinim sen anla” İmalı iletişim bazen öyle bir yan etki yapar ki tümden iletişimi ortadan kaldırabilir.
**
*Çalışmak sadece ekonomik bir eylem değildir. Mutluluğun da anahtarıdır. “İşi olmaya şeytan iş bulur” Şeytan da size cehenneme sürükler.
**
*İnsan yaşlanınca ya vasiyet ya da nasihat eder. İnsanlar büyüklerinden nasihat almazsa hayat o nasihatı verir. Ama hayat ders verirken mutlaka ya acı ya da zarar verir. “Nasihat tutmayanı musibet tutar” benden söylemesi.
Yorum Yazın